תמר זהבי פסיכולוגית קלינית מומחית

054-2885505

חרדת טיסה

טיפול בחרדת טיסה הינו אחד מתחומי טיפול בחרדות. חרדות נפוצות נוספות הן חרדת בחינות, חרדת נהיגה, פחד קהל, חרדה חברתית, פוביות שונות ועוד. כיום ידוע כי הטיפול היעיל ביותר בחרדה הוא טיפול קוגניטיבי התנהגותי. בשיטה זו מתמקדים בשינוי דפוסי חשיבה והתנהגות תוך הגברת מודעות לדפוסים לקויים והקניית דפוסים יעילים במקומם, כמו גם שימוש בשיטות הרפיה ובחשיפה מבוקרת והדרגתית, בדמיון ובמציאות.

לוגותרפיה פסיכולוגיה של חיפוש משמעות

מבחינת עולם הפסיכולוגיה נמנית הלוגותרפיה עם האסכולה של הפסיכולוגיה ההומניסטית. אסכולה זו מעמידה במרכזה את חירותו של האדם, את אחריותו של אדם לעיצוב דמותו כאדם ואת ייחודו של כל אדם, כמו גם את הקשר המבוסס על שיתוף פעולה, אמון ואמפתיה בין המטפל למטופל.

מוות בוונציה – תבונה ושיגעון בסיפורו של תומאס מאן

על שערי מקדשו של אפולון בדלפוי נחרטו המלים Gnothi seauton, "דע את עצמך" והמלים Meden agan, "שום דבר לא יותר מדי" כלומר, שום דבר לא בהפרזה, הכל במידה הנאותה.

הפילוסופיה, היא אהבת הידיעה לשם עצמה והשאיפה להבין את מסתרי העולם והאדם, לצד המידה הנכונה והריסון, הם מאבני הפינה שהניחה יוון…

OCD – ספקנות כרונית

הסימנים הקליניים המאפיינים הפרעה טורדנית-כפייתית (OCD- Obsessive Compulsive Disorder) הינם התלבטות כרונית וקושי לקבל החלטות. מאפיינים אלו מופיעים סביב תכנים של זיהום, תוקפנות, מיניות או בטיחות, ומלווים תכופות בריטואלים של בדיקה כפייתית.

דיכאון בספרות

דמות תנ"כית ידועה שכנראה לקתה בדיכאון היתה שאול המלך. אז האמינו כי דיכאון הוא רוח רעה מאת יהוה. כדי להקל על שאול ניגן בפניו דוד בכינור.
"ורוח יהוה סרה מעם שאול, ובעתתו רוח – רעה מאת יהוה. ויאמרו עבדי שאול אליו: הנה נא רוח אלוהים רעה מבעתך.
יאמר נא אדוננו עבדיך לפניך: יבקשו איש יודע מנגן בכינור

להתחיל צ׳אט
💬 אפשר לעזור?
שלום לך 👋
איך אפשר לעזור?
דילוג לתוכן